hur mycket går man ner GLP-1 · viktklinik lovar viktnedgång · 22 procent viktminskning
Vad klinikerna lovar om viktnedgång, och vad studierna visar
Redaktionell guide · Senast uppdaterad 27 september 2026
Flera digitala viktkliniker anger på sina startsidor hur mycket man går ner. Vi samlade siffrorna ordagrant och lade dem bredvid de studier läkemedlen godkändes på. Det här är vad klinikerna säger, inte vad du får.
Kort svar
Velora anger 1,3 kg per vecka och 16–25 procent på ett år, Optifit 15–20 procent, ReceptOnline och AYD upp till 22 procent. Digidoktor anger inga siffror. Studierna bakom godkännandena visade i genomsnitt 14,9 procent för semaglutid efter 68 veckor och 15,0 till 20,9 procent för tirzepatid beroende på dos efter 72 veckor, med kost- och motionsråd hela vägen. Upp till 22 procent är det bästa utfallet vid högsta dos, inte det man kan vänta sig. Kontrollerat 27 september 2026.
Siffrorna på startsidorna
Flera digitala viktkliniker anger på sina startsidor hur mycket man går ner. Vi samlade siffrorna 27 september 2026, ordagrant, och lade dem bredvid de studier läkemedlen godkändes på. Det här är vad klinikerna säger, inte vad du får. Vad du får avgörs av läkemedel, dos, tid, och av dig.
Velora: ”1,3 kg/vecka i genomsnittlig viktnedgång” och ”16–25 % av sin kroppsvikt på ett år”. Optifit: ”genomsnittlig viktnedgång på 15–20 %”. ReceptOnline: ”upp till 22 % viktminskning”. AYD: ”gå ner upp till 22 %” och ”våra patienter går i genomsnitt ner 20,4 % av sin kroppsvikt på 12 månader”, med tillägget att det bygger på en intern analys. Digidoktor anger inga siffror om viktnedgång på sin behandlingssida. På de sidor vi läst hos Yazen och Dr Alette fanns inte heller några procenttal.
Vad studierna visade
De två läkemedel som dominerar digital viktbehandling i Sverige godkändes på var sin stor studie. I studien på semaglutid 2,4 mg (STEP 1) gick deltagarna i genomsnitt ner 14,9 procent av kroppsvikten på 68 veckor, mot 2,4 procent med placebo. 86 procent nådde minst 5 procent, 69 procent minst 10 procent och ungefär hälften minst 15 procent. I studien på tirzepatid (SURMOUNT-1) var genomsnittet efter 72 veckor 15,0 procent på 5 mg, 19,5 procent på 10 mg och 20,9 procent på 15 mg, mot 3,1 procent med placebo.
Båda studierna gjordes på vuxna med BMI 30 eller högre, eller 27 med viktrelaterad sjukdom, i kombination med kost- och motionsrådgivning under hela perioden. Siffrorna är genomsnitt. Bakom dem finns personer som gick ner mycket mer och personer som knappt gick ner alls.
Så läser du klinikernas siffror
”Upp till 22 procent” är inte ett genomsnitt. Det ligger vid den högsta dosen av tirzepatid, i den analys som räknar bort avhopp, efter 72 veckor. Det är alltså det bästa utfallet i det bästa spåret, inte det man kan vänta sig. ”15–20 procent” och ”16–25 procent” är närmare studiernas genomsnitt, men förutsätter fortfarande de högre doserna och att man fullföljer.
”1,3 kg per vecka” kan inte gälla ett helt år. En person på 100 kg skulle då väga 32 kg efter 52 veckor. Siffran beskriver rimligen de första veckorna, när kurvan är som brantast. I studierna planar viktnedgången ut efter ungefär ett år, och ett årsgenomsnitt på 15–20 procent motsvarar 0,3–0,4 kg per vecka för samma person.
”Våra patienter går i genomsnitt ner 20,4 procent” bygger enligt AYD på en intern analys. Det kan vara sant, men det går inte att kontrollera: hur många patienter, hur många som hoppade av, vilken dos. En siffra utan den informationen är en uppgift, inte ett bevis.
Varför vissa kliniker inte anger någon siffra
Vårdavgift
445–695 kr/mån
Läkemedel betalas separat om inget annat anges.
- Vårdteam
- Läkare och vårdteam via chatt
- Kontakt
- Bedömningen görs av legitimerad läkare utifrån ett hälsoformulär. Löpande kontakt via chatt med vårdteamet; läkaren bedömer om planen ska ändras.
- Bindning
- Vald behandlingsperiod om 3, 6 eller 12 månader. Löpande abonnemang kan enligt villkoren sägas upp inför nästa period; påbörjad period återbetalas normalt inte.
Vårdavgift
Från 995 kr/mån
Läkemedel betalas separat om inget annat anges.
- Vårdteam
- Läkare, YazenCoach, psykolog, dietist, fysioterapeut
- Kontakt
- Läkaren har behandlingsansvar och justerar medicineringen. Den tätaste löpande kontakten sker med YazenCoach enligt kliniken; en sjuksköterska guidar i startflödet.
- Bindning
- Bindningstid på 1, 6 eller 12 månader väljs vid start enligt klinikens FAQ; 30 dagars uppsägningstid. Change-fasen pågår 12–24 månader, därefter Clarity.
Vårdavgift
595–900 kr/mån
Läkemedel betalas separat om inget annat anges.
- Vårdteam
- Specialistläkare och legitimerad vårdpersonal
- Kontakt
- Specialistläkare håller ett 30 minuters videosamtal där behandlingsplanen utformas. Löpande kontakt sker via chatt eller samtal med legitimerad vårdpersonal.
- Bindning
- Ingen bindningstid. Abonnemanget kan avslutas när som helst före nästa debitering, och kliniken anger 14 dagars ångerrätt.
Läkemedelsreklam till allmänheten är begränsad i Sverige, och en vårdgivare som utlovar resultat av en receptbelagd behandling rör sig nära gränsen. Att en klinik inte anger några procent är alltså inte ett tecken på sämre behandling. Det är ofta ett tecken på att kliniken låter läkaren, inte startsidan, sätta förväntningarna. Läkemedlet är detsamma på apoteket oavsett vilken siffra kliniken skrivit ovanför knappen.
Vad du kan ta med dig
Studiernas genomsnitt ligger runt 15 procent för semaglutid och 15–21 procent för tirzepatid beroende på dos, efter drygt ett år och med rådgivning hela vägen. En klinik som lovar mer än så lovar mer än studierna. En klinik som lovar mindre, eller ingenting, är inte sämre. Om du vill jämföra klinikerna på det de faktiskt kan påverka, alltså bedömning, uppföljning, pris och villkor, finns det i hela jämförelsen. Vilken behandling som passar dig avgör en läkare efter individuell bedömning.
Vanliga frågor
Se också FAQ-arkivet och den fulla jämförelsen av digitala viktminskningskliniker.
Hur mycket går man ner i vikt med GLP-1 enligt studierna?
I STEP 1 gick deltagarna på semaglutid 2,4 mg ner i genomsnitt 14,9 procent på 68 veckor, mot 2,4 procent med placebo. I SURMOUNT-1 var genomsnittet för tirzepatid 15,0 procent på 5 mg, 19,5 på 10 mg och 20,9 på 15 mg efter 72 veckor. Båda studierna hade kost- och motionsrådgivning under hela perioden.
Är upp till 22 procent ett rimligt löfte?
Siffran ligger vid högsta dos av tirzepatid i den analys som räknar bort avhopp. Det är det bästa utfallet i det bästa spåret, inte ett genomsnitt.
Kan man gå ner 1,3 kg i veckan under ett år?
Nej. En person på 100 kg skulle då väga 32 kg efter ett år. Siffran beskriver rimligen de första veckorna. Ett årsgenomsnitt på 15–20 procent motsvarar 0,3–0,4 kg per vecka för samma person.
Varför anger Digidoktor inga siffror?
Kliniken anger inga resultat på sin behandlingssida. Läkemedelsreklam till allmänheten är begränsad i Sverige, och en vårdgivare som inte utlovar resultat låter läkaren sätta förväntningarna i stället för startsidan.